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elif açıkgözz's Kost Kalender - Oversigt

elif açıkgözz's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

fr 16:

856 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,56g		28,27g		114,32g

-

-

ti 13:

1997 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,08g		114,95g		210,21g

-

-

ma 12:

1529 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,16g		39,18g		196,12g

-

-

ma 5:

741 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,71g		20,12g		99,60g

-

-

juli 2024

fr 19:

1427 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,11g		53,19g		170,02g

-

-

to 18:

784 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,65g		18,99g		78,08g

-

-

on 17:

1006 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,13g		29,96g		99,67g

-

-

ti 16:

1647 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,15g		51,77g		195,00g

-

-

ma 15:

740 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,37g		22,22g		86,12g

-

-

fr 12:

895 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,58g		25,69g		118,12g

-

-

to 11:

1654 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,09g		44,65g		214,34g

-

-

on 10:

1024 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,15g		57,03g		89,11g

-

-

ti 9:

1145 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,16g		46,78g		119,13g

-

-

ma 8:

1052 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,61g		34,35g		102,29g

-

-

ti 2:

1300 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,98g		52,46g		205,37g

-

-

juni 2024

ti 11:

880 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,94g		37,28g		91,90g

-

-

ti 4:

1382 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,60g		48,20g		130,06g

-

-

ma 3:

1284 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,84g		49,57g		186,49g

-

-

maj 2024

fr 31:

740 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,85g		28,50g		85,50g

-

-

to 30:

1402 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,47g		36,58g		126,67g

-

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