Aiy86's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
fr 12: 660 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,81g
 
22,14g
 
61,80g
- -
fr 5: 1235 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,39g
 
55,13g
 
141,28g
- -
april 2023
fr 21: 461 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,40g
 
7,57g
 
84,07g
- -
to 20: 1184 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,08g
 
20,06g
 
217,86g
- -
on 19: 954 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,02g
 
19,43g
 
161,13g
- -
ti 18: 1311 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,87g
 
36,88g
 
213,10g
- -
ma 17: 1227 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,82g
 
58,05g
 
157,42g
- -
sø 16: 1210 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,21g
 
22,69g
 
192,90g
- -
lø 15: 1394 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,57g
 
37,43g
 
209,88g
- -
fr 14: 970 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,38g
 
35,01g
 
169,35g
- -
to 13: 1090 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,07g
 
50,29g
 
180,76g
- -
on 12: 792 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,34g
 
33,56g
 
125,34g
- -
ti 11: 868 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,95g
 
59,12g
 
65,88g
- -
ma 10: 825 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,52g
 
28,80g
 
134,35g
- -
sø 9: 1571 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,84g
 
72,30g
 
232,97g
- -
lø 8: 1060 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,56g
 
44,82g
 
163,29g
- -
fr 7: 1403 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,87g
 
61,97g
 
169,52g
- -
to 6: 1086 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,20g
 
33,22g
 
183,72g
- -
on 5: 1462 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,87g
 
72,13g
 
201,50g
- -
ti 4: 950 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,99g
 
57,14g
 
129,79g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.