grogu6's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 898 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,87g
 
17,15g
 
128,62g
963*  65
lø 28: 1287 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,19g
 
37,46g
 
166,00g
3506*  2219
fr 27: 1280 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,82g
 
56,80g
 
144,18g
3773*  2493
to 26: 1240 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,47g
 
43,50g
 
148,48g
3787*  2547
on 25: 1308 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,75g
 
49,23g
 
169,16g
3753*  2445
ti 24: 1049 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,75g
 
42,51g
 
136,13g
3987*  2938
ma 23: 1359 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,77g
 
55,19g
 
154,76g
3745*  2386
sø 22: 1314 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,28g
 
60,97g
 
144,48g
3680*  2366
lø 21: 1917 * 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,53g
 
71,11g
 
177,49g
3995*  2078
fr 20: 1202 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,63g
 
92,00g
 
83,18g
3831*  2629
to 19: 1374 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,50g
 
110,13g
 
105,66g
4147*  2773
on 18: 1244 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,47g
 
50,73g
 
133,64g
3770*  2526
ti 17: 1323 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,89g
 
99,10g
 
158,18g
3881*  2558
ma 16: 878 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,18g
 
25,92g
 
118,86g
3970*  3092
sø 15: 1348 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,45g
 
61,84g
 
225,06g
3881*  2533
lø 14: 1282 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,78g
 
52,05g
 
144,23g
3791*  2509
fr 13: 1246 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,24g
 
57,11g
 
119,03g
4053*  2807
to 12: 830 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,05g
 
46,05g
 
93,95g
3834*  3004
on 11: 1269 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,69g
 
48,30g
 
143,62g
4137*  2868
ti 10: 1095 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,68g
 
37,98g
 
148,59g
3844*  2749
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.