asynbulatova066's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 12: 1439 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,70g
 
78,04g
 
141,99g
- -
on 11: 1258 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,03g
 
46,95g
 
125,32g
- -
ti 3: 1220 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,59g
 
71,28g
 
148,41g
- -
ma 2: 1333 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,29g
 
78,78g
 
152,37g
- -
juli 2024
on 31: 973 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,24g
 
42,87g
 
102,40g
2267*  1294
ti 30: 467 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,30g
 
16,02g
 
50,24g
- -
ma 29: 684 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,51g
 
31,96g
 
67,21g
- -
sø 28: 1015 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,00g
 
48,51g
 
104,15g
- -
fr 26: 1315 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,55g
 
105,61g
 
121,13g
- -
to 25: 1160 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,11g
 
47,52g
 
169,14g
- -
on 24: 1061 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,60g
 
72,03g
 
112,89g
- -
ma 22: 1223 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,46g
 
83,30g
 
90,22g
- -
fr 19: 1205 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,07g
 
75,90g
 
106,92g
- -
on 10: 1244 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,21g
 
69,52g
 
127,32g
- -
ti 9: 1260 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,05g
 
40,65g
 
191,26g
- -
ma 8: 1225 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,18g
 
69,19g
 
104,98g
2097*  872
maj 2024
on 15: 468 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,67g
 
21,03g
 
40,47g
- -
ma 13: 811 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,70g
 
17,77g
 
72,75g
- -
april 2024
ma 15: 467 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,18g
 
15,90g
 
86,50g
- -
to 4: 1000 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,92g
 
53,40g
 
109,29g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.