luciano_leonel's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
on 9: - - 1439* -
ti 8: - - 1311* -
marts 2016
ma 7: 3547 * 169%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,47g
 
125,84g
 
552,17g
3038*  509
februar 2016
fr 26: 1675 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,05g
 
46,19g
 
301,30g
3120  1445
to 25: 3564 170%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
135,21g
 
203,27g
 
403,57g
3109  455
ti 23: 2331 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,49g
 
133,02g
 
316,37g
2955  624
to 18: 2789 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,30g
 
133,49g
 
365,34g
3152  363
fr 12: 2287 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,87g
 
57,86g
 
390,29g
3135  848
to 11: 3130 149%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,90g
 
157,46g
 
370,47g
3172  42
to 4: 3957 188%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
156,34g
 
164,62g
 
491,23g
3083  874
on 3: 3441 164%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,52g
 
111,38g
 
500,27g
3157  284
ti 2: 3814 182%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
110,75g
 
155,46g
 
566,98g
2951  863
ma 1: 2647 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,27g
 
97,46g
 
390,33g
3315  668
januar 2016
fr 29: 3629 173%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
165,53g
 
164,04g
 
402,05g
3793  164
to 28: 3691 176%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
152,30g
 
155,66g
 
446,71g
3000  691
on 27: 3279 156%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
144,36g
 
121,72g
 
397,17g
2100  1179
ti 26: 3440 164%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,51g
 
114,61g
 
536,81g
3000  440
ma 25: 3321 158%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,36g
 
116,92g
 
456,33g
3232  89
fr 22: 4315 205%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
164,97g
 
148,93g
 
596,15g
2075  2240
to 21: 3689 176%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
143,83g
 
127,90g
 
493,04g
2890  799
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.