Mlechny Put''s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 968 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,85g
 
84,33g
 
40,45g
1135*  167
on 18: 1321 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,52g
 
118,18g
 
84,38g
2199*  878
ti 17: 1435 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,94g
 
125,46g
 
74,52g
2288*  853
ma 16: 1093 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,90g
 
116,22g
 
46,95g
2176*  1083
sø 15: - - 1702* -
lø 14: - - 2521* -
fr 13: 1134 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,99g
 
119,41g
 
60,51g
2400*  1266
to 12: 2092 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,52g
 
100,70g
 
216,15g
2245*  153
on 11: 1138 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,98g
 
111,23g
 
85,29g
2358*  1220
ti 10: 1027 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,24g
 
101,85g
 
66,29g
2221*  1194
ma 9: 1510 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
110,58g
 
124,01g
2218*  708
sø 8: - - 2012* -
lø 7: - - 2473* -
fr 6: 1130 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,97g
 
121,78g
 
61,37g
2451*  1321
to 5: 993 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,85g
 
101,03g
 
43,90g
2629*  1636
on 4: 995 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,85g
 
115,81g
 
63,60g
2228*  1233
ti 3: 1633 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,16g
 
115,40g
 
75,29g
2257*  624
ma 2: 294 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,25g
 
36,85g
 
13,88g
2306*  2012
sø 1: - - 1841* -
august 2024
lø 31: - - 2338* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.