| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2095 Kal |
|
Madvarer: 1459 Kal |
(Fedt: 135,58g, Protein: 112,64g, Kulhyd.: 48,98g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 44004 Kal |
|
Madvarer: 29177 Kal |
(Fedt: 2711,57g, Protein: 2252,84g, Kulhyd.: 979,62g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -1186 |
|
2
|
Net. -786 |
|
3
|
Net. -828 |
|
4
|
Net. -844 |
|
5
|
Net. -1070 |
|
6
|
Net. -451 |
|
7
|
Net. -937 |
|
8
 |
Net. 587 |
|
9
|
Net. -851 |
|
10
|
Net. -930 |
|
11
|
Net. -49 |
|
12
|
Net. -917 |
|
13
|
Net. -1550 |
|
14
|
Net. -585 |
|
15
|
Net. 65 |
|
16
|
Net. -862 |
|
17
|
Net. 209 |
|
18
|
19
|
Net. -1068 |
|
20
|
Net. -498 |
|
21
|
Net. 162 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (11%)
Fedt (65%)
Protein (24%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (26 aug 24)
|
