Olg@Vladimirovn@'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 1350 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,92g
 
85,28g
 
127,60g
- -
fr 20: 1025 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,37g
 
42,04g
 
154,29g
- -
to 19: 891 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,46g
 
38,59g
 
138,19g
- -
on 18: 1403 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,58g
 
53,81g
 
200,21g
- -
ti 17: 1311 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,88g
 
61,05g
 
152,05g
- -
august 2024
to 1: 271 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
9,74g
 
39,97g
- -
juli 2024
ma 29: 1138 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,97g
 
53,24g
 
88,15g
- -
ma 8: 517 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,06g
 
21,22g
 
52,75g
- -
sø 7: 1337 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,72g
 
43,89g
 
149,54g
- -
juni 2024
to 27: - - 1264* -
on 26: - - 1504* -
ti 25: - - 1399* -
ma 24: 441 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,31g
 
15,99g
 
44,97g
1476*  1035
sø 23: 931 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,28g
 
35,43g
 
135,18g
1400*  469
lø 22: 1024 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,05g
 
51,78g
 
94,01g
1461*  437
fr 21: 731 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,51g
 
44,92g
 
78,27g
1396*  665
to 20: 1424 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,27g
 
82,14g
 
152,26g
1498*  74
on 19: 691 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,50g
 
7,20g
 
87,55g
1527*  836
ti 18: 889 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,55g
 
25,69g
 
128,01g
1381*  492
ma 17: 1234 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,83g
 
57,90g
 
162,51g
1479*  245
sø 16: 983 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,07g
 
69,62g
 
92,04g
1441*  458
lø 15: 713 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,21g
 
51,08g
 
42,84g
1412*  699
fr 14: 639 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,76g
 
42,36g
 
61,03g
1438*  799
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.