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delikatopia1's Kost Kalender - Oversigt

delikatopia1's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2024

sø 21:

168 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,30g		14,60g		3,30g

-

-

lø 20:

235 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,02g		27,40g		0,45g

-

-

ma 15:

527 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,64g		27,14g		58,69g

-

-

sø 14:

305 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,06g		9,02g		54,69g

-

-

ti 9:

176 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,43g		19,32g		0,30g

-

-

ti 2:

698 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,00g		54,00g		60,00g

-

-

ma 1:

107 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,04g		3,03g		17,03g

-

-

december 2023

sø 31:

407 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,83g		22,51g		49,72g

-

-

ti 12:

43 *

2%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,32g		1,92g		5,08g

-

-

sø 10:

779 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,72g		34,91g		81,54g

-

-

november 2023

to 30:

1140 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,66g		41,97g		153,65g

-

-

ma 27:

372 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,00g		25,50g		0,10g

-

-

juli 2023

ti 11:

115 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,38g		21,93g		0,00g

-

-

fr 7:

943 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,59g		53,98g		82,43g

-

-

februar 2023

lø 4:

1593 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,30g		67,09g		198,24g

-

-

fr 3:

946 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,73g		37,87g		80,39g

-

-

to 2:

1350 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,32g		80,37g		126,73g

-

-

januar 2023

ma 30:

70 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,96g		2,16g		13,06g

-

-

lø 28:

475 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,71g		9,66g		64,34g

-

-

on 25:

93 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,30g		16,85g		0,00g

-

-

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