Ana_Varela's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 2: 438 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,28g
 
19,95g
 
50,65g
- -
august 2024
to 29: 150 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,83g
 
2,16g
 
34,96g
- -
on 28: 311 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,96g
 
7,28g
 
27,04g
- -
april 2024
sø 28: - - 110* -
lø 27: - - 64* -
fr 26: - - 54* -
to 25: - - 44* -
on 24: - - 122* -
ti 23: - - 99* -
ma 22: - - 96* -
sø 21: - - 31* -
lø 20: - - 92* -
fr 19: 387 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,88g
 
20,93g
 
66,00g
107*  280
to 18: 768 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,60g
 
26,28g
 
99,76g
101*  667
on 17: 2110 * 176%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,33g
 
78,12g
 
292,34g
93*  2017
ti 16: 1547 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,01g
 
47,86g
 
268,98g
91*  1456
ma 15: - - 141* -
sø 14: - - 57* -
oktober 2022
sø 23: - - 63* -
lø 22: - - 21* -
fr 21: - - 111* -
to 20: - - 119* -
on 19: - - 173* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.