cardacicristina's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 1373 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,13g
 
99,45g
 
150,28g
- -
to 19: 1402 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,49g
 
100,83g
 
148,54g
- -
on 18: 1361 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,07g
 
99,83g
 
151,39g
- -
ti 17: 1263 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,42g
 
105,40g
 
146,63g
- -
ma 16: 1342 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,43g
 
98,14g
 
153,13g
- -
sø 15: 1544 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,36g
 
107,54g
 
197,15g
- -
lø 14: 1399 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,93g
 
99,15g
 
150,92g
- -
fr 13: 1366 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,37g
 
101,74g
 
150,83g
- -
to 12: 1372 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,05g
 
104,58g
 
150,06g
- -
on 11: 1398 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,82g
 
96,68g
 
144,86g
- -
ti 10: 1319 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,22g
 
102,22g
 
153,55g
- -
ma 9: 1307 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,43g
 
98,19g
 
152,93g
- -
sø 8: 504 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,05g
 
36,50g
 
62,59g
- -
lø 7: 1241 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,24g
 
102,76g
 
109,64g
- -
fr 6: 1187 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,45g
 
106,71g
 
89,36g
- -
to 5: 966 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,83g
 
81,86g
 
84,30g
- -
on 4: 1248 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,65g
 
82,72g
 
120,96g
- -
ti 3: 1372 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,77g
 
99,95g
 
149,08g
- -
august 2024
fr 30: 2195 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,96g
 
89,92g
 
160,25g
- -
to 29: 1360 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,62g
 
98,59g
 
138,58g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.