Madvare database og kalorietæller  

잡곡밥

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1공기 (210 g)
pr. portion
% RI*
Energi
1423 kj
17%
340 kcal
Fedt
1,98g
3%
Mættet Fedt
0,340g
2%
Transfedtsyre
0,000g
Enkeltumættet Fedt
0,560g
Flerumættet Fedt
0,790g
Kulhydrater
73,47g
28%
Sukkerarter
0,10g
0%
Kostfibre
3,9g
Protein
8,82g
18%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
208mg
10%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
*De oplysninger der er angivet for denne madvare, herunder beskrivelse og ernæringsoplysninger, var indsendt af en Mobil Bruger. Denne vare kan ikke redigeres.
Senest opdateret: 14 sep 20 10:41
17%
af GDA*
(340 kal)
17% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (85%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (10%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
340
Fedt
1,98g
Kulhyd.
73,47g
Prot.
8,82g
Der er 340 kalorier i 1공기 (210 g).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 85% kulhyd., 10% prot..
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.