Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
385 kj
5%
92 kcal
Fedt
2,37g
3%
Mættet Fedt
1,166g
6%
Transfedtsyre
0,109g
Enkeltumættet Fedt
0,585g
Flerumættet Fedt
0,279g
Kulhydrater
3,02g
1%
Sukkerarter
0,1g
0%
Kostfibre
0g
Protein
14,06g
28%
Salt
0,04g
1%
Kolesterol
57mg
Kalium
17mg
1%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 18 sep 24 03:40
5%
af GDA*
(92 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (13%)
 
Fedt (24%)
 
Protein (63%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
92
Fedt
2,37g
Kulhyd.
3,02g
Prot.
14,06g
Der er 92 kalorier i 1 portion Запеканка творог протеин.
Kalorie Opdeling: 24% fedt, 13% kulhyd., 63% prot..
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.