Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion
pr. portion
% RI*
Energi
625 kj
7%
149 kcal
Fedt
6,95g
10%
Mættet Fedt
2,745g
14%
Enkeltumættet Fedt
2,154g
Flerumættet Fedt
0,596g
Kulhydrater
6,86g
3%
Sukkerarter
1,93g
2%
Kostfibre
0,3g
Protein
14,25g
29%
Salt
0,56g
9%
Kolesterol
168mg
Kalium
130mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 24 sep 24 04:26
7%
af GDA*
(149 kal)
7% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (18%)
 
Fedt (43%)
 
Protein (39%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Resumé af Ernæring:

Kal
149
Fedt
6,95g
Kulhyd.
6,86g
Prot.
14,25g
Der er 149 kalorier i 1 portion Рулет белковый.
Kalorie Opdeling: 43% fedt, 19% kulhyd., 39% prot..
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 portion(er)
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.