Madvare database og kalorietæller  

86 g

Banan

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
86 g
pr. portion
% RI*
Energi
320 kj
4%
77 kcal
Fedt
0,28g
0%
Mættet Fedt
0,096g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,028g
Flerumættet Fedt
0,063g
Kulhydrater
19,64g
8%
Sukkerarter
10,52g
12%
Kostfibre
2,2g
Protein
0,94g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
308mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(77 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (93%)
 
Fedt (3%)
 
Protein (4%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Banan
 

Resumé af Ernæring:

Kal
77
Fedt
0,28g
Kulhyd.
19,64g
Prot.
0,94g
Der er 77 kalorier i Banan (86 g).
Kalorie Opdeling: 3% fedt, 93% kulhyd., 4% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 ekstra lille (mindre end 15 cm lang) 72
100 g 89
1 lille (15 cm - 17,5 cm lang) 90
1 mellemstor (18 cm - 20 cm lang) 105
1 stor (20 cm - 22,5 cm lang) 121

Relaterede typer af Bananer:

Bananer
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bananer

Relaterede typer af Frugt:

Hindbær
Appelsiner
Æbler
Ferskner
Jordbær
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Frugt

Se også:

Du søgte efter Banan. Mente du:
Corny Big Choco-Banana
Castus Frugtstang med Banan
Bananbrød (med Margarine)
Cheasy Pære/Banan Yoghurt
Espresso House Smoothie Jordbær & Banan
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Netto Banan
Rema 1000 Jordbærgrød
Lidl Fruit For Smoothies (Pineapple, Papaya, Mango)
Vores Eksotisk Frugtmix
Gestus Yellow Smoothie
Salling Gojibær


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.