| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
150 g
Energi
577 kj
7%
138 kcal
Fedt
2,07g
3%
Mættet Fedt
0,537g
3%
Enkeltumættet Fedt
0,16g
Flerumættet Fedt
0,786g
Kulhydrater
4,62g
2%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
23,37g
47%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
350mg
Kalium
369mg
18%
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (14%)
Fedt (14%)
Protein (72%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
138
|
|
Fedt
2,07g
|
|
Kulhyd.
4,62g
|
|
Prot.
23,37g
|
|
Der er 138 kalorier i Blæksprutte (150 g).
|
| Kalorie Opdeling: 14% fedt, 14% kulhyd., 72% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Skaldyr:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
