| Madvare database og kalorietæller |
|
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
2 hoveder
Energi
891 kj
11%
213 kcal
Fedt
3,76g
5%
Mættet Fedt
0,488g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,15g
Flerumættet Fedt
2,003g
Kulhydrater
41,07g
16%
Sukkerarter
14,9g
17%
Kostfibre
26,3g
Protein
15,4g
31%
Salt
0,25g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
3092mg
155%
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (63%)
Fedt (13%)
Protein (24%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
 Billeder
|
|
Resumé af Ernæring:
|
Kal
213
|
|
Fedt
3,76g
|
|
Kulhyd.
41,07g
|
|
Prot.
15,4g
|
|
Der er 213 kalorier i Cos eller Romaine Salat (2 hoveder).
|
| Kalorie Opdeling: 13% fedt, 63% kulhyd., 24% prot.. |
Andre serveringsmuligheder:
Relaterede typer af Salat:
Relaterede typer af Grøntsager:
Se også:
|
|
|
Madvare søgning
|
|
|
|
For nylig spiste madvarer:
|
Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
