Madvare database og kalorietæller  

2 portioner (12 g pr. portion)

Gær

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
2 portioner (12 g pr. portion)
pr. portion
% RI*
Energi
296 kj
4%
71 kcal
Fedt
1,1g
2%
Mættet Fedt
0,143g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,615g
Flerumættet Fedt
0,002g
Kulhydrater
9,17g
4%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
5g
Protein
9,19g
18%
Salt
0,03g
1%
Kolesterol
0mg
Kalium
480mg
24%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
4%
af GDA*
(71 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (44%)
 
Fedt (12%)
 
Protein (44%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
71
Fedt
1,1g
Kulhyd.
9,17g
Prot.
9,19g
Der er 71 kalorier i Gær (2 portioner).
Kalorie Opdeling: 12% fedt, 44% kulhyd., 44% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 spsk., tørret 35
1 portion (12 g), 35
100 g 295

Relaterede typer af Snacks:

Kiks
Studentermix
Saltkringler
Chips
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Snacks

Se også:

Bær
Gram Slot Granola Med Bær
Thise Mejeri Skyr med Blå Bær
Cheasy Yoggi Havens Bær
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

McDonald's Chili Cheese Tops - 6 stk.
Nordthy Proteinbar
Kornbageriet Mini Riskiks
McDonald's Chili Cheese Tops - 18 stk.
Burger King King Onion Rings - 6 Pieces
Corny Protein Bar


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.