Madvare database og kalorietæller  

1 kiks (10 cm diam.)

Whole Wheat Biscuit

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kiks (10 cm diam.)
pr. portion
% RI*
Energi
1314 kj
16%
314 kcal
Fedt
11,7g
17%
Mættet Fedt
2,689g
13%
Enkeltumættet Fedt
4,69g
Flerumættet Fedt
3,496g
Kulhydrater
46,68g
18%
Sukkerarter
2,62g
3%
Kostfibre
7,4g
Protein
9,77g
20%
Salt
2,28g
38%
Kolesterol
3mg
Kalium
313mg
16%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
16%
af GDA*
(314 kal)
16% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (56%)
 
Fedt (32%)
 
Protein (12%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
314
Fedt
11,7g
Kulhyd.
46,68g
Prot.
9,77g
Der er 314 kalorier i Whole Wheat Biscuit (1 ).
Kalorie Opdeling: 32% fedt, 56% kulhyd., 12% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (4 cm diam.) 44
1 mellemstor (5 cm diam.) 93
1 portion (30 g) 93
1 stor (6,5 cm diam.) 115
1 kiks (7,5 cm diam.) 196
100 g 311
1 kiks (10 cm diam.) 314

Relaterede madvarer:

Marabou Sweet Biscuits
Wasa Crisp'n Wheat
Milbona Whole Milk
Marabou Toffee Whole Nut
Ritter Sport White Whole Hazelnuts
Santa Maria Tortilla With Whole Wheat
Nordthy Toffee Biscuits
Sondey Sandwich Biscuits
McVities Fruit Biscuits
Ritter Sport Butter Biscuit
Urtekram Spelt Biscuits
Coronet Danish Biscuits
Easis Biscuit Bar Toffee Milk Chocolate
Marabou Creamy Biscuit
Gullon Digestive Biscuits
Santa Maria Tortilla Corn & Wheat
Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts
Knorr Whole Grain Lasagnette
Santa Maria Whole Wheat Noodles
Knorr Whole Grain Lasagne
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.