Madvare database og kalorietæller  

Granola

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1707 kj
20%
408 kcal
Fedt
11,03g
16%
Mættet Fedt
3,218g
16%
Enkeltumættet Fedt
3,999g
Flerumættet Fedt
2,411g
Kulhydrater
72,39g
28%
Sukkerarter
25,81g
29%
Kostfibre
6,9g
Protein
9,22g
18%
Salt
0,46g
8%
Kolesterol
1mg
Kalium
367mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
20%
af GDA*
(408 kal)
20% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (68%)
 
Fedt (23%)
 
Protein (9%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
408
Fedt
11,03g
Kulhyd.
72,39g
Prot.
9,22g
Der er 408 kalorier i Granola (100 g).
Kalorie Opdeling: 23% fedt, 68% kulhyd., 9% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 portion (55 g) 224
100 g 408
1 kop 453

Relaterede typer af Morgenmad:

Cornflakes
Morgenmad
Klidflager
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad

Relaterede typer af Mysli:

Mysli
Hjemmelavet Mysli
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mysli

Se også:

Alpro Greek Style Granola Strawberry
Vores Granola
Gram Slot Granola Med Bær
Vores Honning Granola
Øgo Granola
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Arla Protein Skyr Fruity Mix
Cheasy Yoghurt Mango Banan
Gestus Ymerdrys
Arla Kefir med Vaniljesmag
Salling Frugtmysli
Nestlé Cheerios Oat


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.