Madvare database og kalorietæller  

Pork Steak or Cutlet

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1038 kj
12%
248 kcal
Fedt
14,25g
20%
Mættet Fedt
5,118g
26%
Enkeltumættet Fedt
6,244g
Flerumættet Fedt
1,346g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
28g
56%
Salt
0,99g
17%
Kolesterol
94mg
Kalium
370mg
19%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
12%
af GDA*
(248 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (53%)
 
Protein (47%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
248
Fedt
14,25g
Kulhyd.
0g
Prot.
28g
Der er 248 kalorier i Pork Steak or Cutlet (100 g).
Kalorie Opdeling: 53% fedt, 0% kulhyd., 47% prot..

Relaterede typer af Svinekoteletter:

Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet
Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet
Svinekotelet
Stegt eller Bagt Svinekotelet
Stegt Svinekotelet
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekoteletter

Relaterede typer af Bøf:

Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
Oksesteak
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf
Andre relaterede madvarer
Svinekød

Se også:

Jensen's Bøfhus Rump Steak
Tulip Smokey Pork Shank
Tulip Pork Chop
Gestus Pulled Pork
T-Bone Steak (Trimmet til 0,5 cm Fedt)
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Frokostbøffer Steakpeber
Steff Houlberg Cowboy Toast
Rema 1000 Burger Bøf
Jensen's Bøfhus Bøfgryde
Coop Ribeye
Øgo Burgerbøffer


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.