Madvare database og kalorietæller  

146 g

Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
146 g
pr. portion
% RI*
Energi
250 kj
3%
60 kcal
Fedt
0,35g
1%
Mættet Fedt
0,054g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,02g
Flerumættet Fedt
0,171g
Kulhydrater
13,99g
5%
Sukkerarter
6,63g
7%
Kostfibre
4,1g
Protein
1,36g
3%
Salt
0,25g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
467mg
23%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
3%
af GDA*
(60 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Gulerødder
 

Resumé af Ernæring:

Kal
60
Fedt
0,35g
Kulhyd.
13,99g
Prot.
1,36g
Der er 60 kalorier i Gulerødder (146 g).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 87% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (14 cm lang) 20
1 mellemstor 25
1 Gulerod (19 cm) 30
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 kop, hakket 52

Relaterede typer af Gulerødder:

Baby Gulerødder
Kogte Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Svampe
Løg
Spinat
Salat
Røde Tomater
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kylling eller Kalkun og Grøntsager i Soja Baseret Sauce (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, ingen Kartofler, i en Blanding)
Kylling eller Kalkunsalat (Kylling og / eller Kalkun, Tomat og / eller Gulerødder, Andre Grøntsager)
Bonduelle Ærter og Karotter
Kylling eller Kalkunsalat (Kylling og / eller Kalkun, Andre Grøntsager Undtagen Tomater og Gulerødder)
Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Salling Wok Mix
Coop Bolognese
Rema 1000 Panang Blanding
Gestus Kikærtesalat
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.