Madvare database og kalorietæller  

185 g

Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
185 g
pr. portion
% RI*
Energi
317 kj
4%
76 kcal
Fedt
0,44g
1%
Mættet Fedt
0,068g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,026g
Flerumættet Fedt
0,216g
Kulhydrater
17,72g
7%
Sukkerarter
8,4g
9%
Kostfibre
5,2g
Protein
1,72g
3%
Salt
0,32g
5%
Kolesterol
0mg
Kalium
592mg
30%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(76 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Gulerødder
 

Resumé af Ernæring:

Kal
76
Fedt
0,44g
Kulhyd.
17,72g
Prot.
1,72g
Der er 76 kalorier i Gulerødder (185 g).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 87% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (14 cm lang) 20
1 mellemstor 25
1 Gulerod (19 cm) 30
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 kop, hakket 52

Relaterede typer af Gulerødder:

Kogte Gulerødder
Baby Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Røde Tomater
Svampe
Løg
Spinat
Salat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder)
Salat med Avocado, Tomat, og/eller Gulerødder
Salat med Æg, Ost, Tomat, og/eller Gulerødder
McDonald's Gulerødder
Gulerodssalat
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Ærter og Gulerødder
Coop Pastasalat
Bonduelle Ærter og Karotter
SPIR Falafler med Sød Kartoffel, Gulerødder og Kikærter
McDonald's Gulerødder


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.