Madvare database og kalorietæller  

200 g

Gulerødder

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
200 g
pr. portion
% RI*
Energi
343 kj
4%
82 kcal
Fedt
0,48g
1%
Mættet Fedt
0,074g
0%
Transfedtsyre
0g
Enkeltumættet Fedt
0,028g
Flerumættet Fedt
0,234g
Kulhydrater
19,16g
7%
Sukkerarter
9,08g
10%
Kostfibre
5,6g
Protein
1,86g
4%
Salt
0,34g
6%
Kolesterol
0mg
Kalium
640mg
32%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(82 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (87%)
 
Fedt (5%)
 
Protein (8%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Gulerødder
 

Resumé af Ernæring:

Kal
82
Fedt
0,48g
Kulhyd.
19,16g
Prot.
1,86g
Der er 82 kalorier i Gulerødder (200 g).
Kalorie Opdeling: 5% fedt, 87% kulhyd., 8% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 lille (14 cm lang) 20
1 mellemstor 25
1 Gulerod (19 cm) 30
1 stor (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 kop, hakket 52

Relaterede typer af Gulerødder:

Kogte Gulerødder
Baby Gulerødder
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gulerødder

Relaterede typer af Grøntsager:

Salat
Røde Tomater
Løg
Svampe
Spinat
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Salat med Æg, Tomat, og/eller Gulerødder
Kylling eller Kalkun og Grøntsager i Soja Baseret Sauce (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, ingen Kartofler, i en Blanding)
Bonduelle Ærter og Karotter
Salat med Æg, Ost, Tomat, og/eller Gulerødder
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Rema 1000 Cornichoner
Salling Wok Mix
Rema 1000 Panang Blanding
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Salling Feldsalat
Coop Grøntsagsblanding med Kikærter og Karry


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.