Madvare database og kalorietæller  

1 1/2 kopper

Havre

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 1/2 kopper
pr. portion
% RI*
Energi
3809 kj
46%
910 kcal
Fedt
16,15g
23%
Mættet Fedt
2,848g
14%
Enkeltumættet Fedt
5,097g
Flerumættet Fedt
5,932g
Kulhydrater
155,07g
60%
Sukkerarter
-
Kostfibre
24,8g
Protein
39,52g
79%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
1004mg
50%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
46%
af GDA*
(910 kal)
46% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (67%)
 
Fedt (16%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Havre Havre Havre
Vis Billeder

Resumé af Ernæring:

Kal
910
Fedt
16,15g
Kulhyd.
155,07g
Prot.
39,52g
Der er 910 kalorier i Havre (1 1/2 kopper).
Kalorie Opdeling: 16% fedt, 67% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 389
1 kop 607

Relaterede typer af Havre:

Havregryn
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre

Se også:

Oatly Imat Fraiche
Havregrød med Frugt
Rema 1000 Knækbrød Sesamfrø og Havre
Havregrød
Axa Havre Flakes
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Naturli Havre Drik
Naturli Havremælk
Naturli Oat Plus
Naturli Økologisk Havredrik
Struer Ymerdrys med Havreflager
Quaker Havre Crunch


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.