Madvare database og kalorietæller  

150 g

Havre

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
150 g
pr. portion
% RI*
Energi
2441 kj
29%
584 kcal
Fedt
10,35g
15%
Mættet Fedt
1,826g
9%
Enkeltumættet Fedt
3,267g
Flerumættet Fedt
3,802g
Kulhydrater
99,4g
38%
Sukkerarter
-
Kostfibre
15,9g
Protein
25,34g
51%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
644mg
32%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
29%
af GDA*
(584 kal)
29% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (67%)
 
Fedt (16%)
 
Protein (17%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

Havre Havre Havre
Vis Billeder

Resumé af Ernæring:

Kal
584
Fedt
10,35g
Kulhyd.
99,4g
Prot.
25,34g
Der er 584 kalorier i Havre (150 g).
Kalorie Opdeling: 16% fedt, 67% kulhyd., 17% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 389
1 kop 607

Relaterede typer af Havre:

Havregryn
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre

Se også:

Rema 1000 Knækbrød Sesamfrø og Havre
Kellogg's All Bran Fibre Plus
Naturli Økologisk Havredrik
Naturli Oat Plus
Havreklid
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Axa Fruit Müsli
Struer Ymerdrys med Havreflager
Naturli Oat Plus
Oatly Imat Madlavningsfløde
Oatly Imat Fraiche
Axa Havre Flakes


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.