Madvare database og kalorietæller  

2 kopper

Mælk

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
2 kopper
pr. portion
% RI*
Energi
1021 kj
12%
244 kcal
Fedt
9,76g
14%
Mættet Fedt
5,929g
30%
Enkeltumættet Fedt
2,601g
Flerumættet Fedt
0,498g
Kulhydrater
22,98g
9%
Sukkerarter
25,18g
28%
Kostfibre
0g
Protein
16,06g
32%
Salt
0,5g
8%
Kolesterol
34mg
Kalium
722mg
36%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 21 aug 07 07:33
12%
af GDA*
(244 kal)
12% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (38%)
 
Fedt (36%)
 
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
244
Fedt
9,76g
Kulhyd.
22,98g
Prot.
16,06g
Der er 244 kalorier i Mælk (2 kopper).
Kalorie Opdeling: 36% fedt, 38% kulhyd., 26% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 normal mængde pr. 30 ml, drikkevare 1
1 normal mængde pr. kop, varm morgenmad 30
100 g 50
100 ml 52
1 normal mængde pr. kop, kold morgenmad 61
1 kop 122
1 portion (244 g) 122

Relaterede typer af Mælk:

Fedtfattig Mælk
Sødmælk
Mælk (Fedtfri)
2% Mælk
1% Mælk
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Mælk

Relaterede typer af Drikkevarer:

Limonade
Vand
Kaffe
Cola (med Koffein)
Appelsinjuice
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Drikkevarer

Se også:

Engvang Letmælk
Cheasy Minimælk 0,5%
Engvang Skummetmælk
Løgismose Sødmælk
Cheasy Laktosefri Letmælk
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Coconut Milk
Arla Frisk Dansk Mini Mælk 0,4%
Salling Skummetmælk
Milbona Whole Milk
Egelykke Kakao Mælk
Naturli Oat Barista


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.