Madvare database og kalorietæller  

1/4 kop

Rasp

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1/4 kop
pr. portion
% RI*
Energi
446 kj
5%
107 kcal
Fedt
1,43g
2%
Mættet Fedt
0,325g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,276g
Flerumættet Fedt
0,556g
Kulhydrater
19,43g
7%
Sukkerarter
1,67g
2%
Kostfibre
1,2g
Protein
3,6g
7%
Salt
0,50g
8%
Kolesterol
0mg
Kalium
53mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
5%
af GDA*
(107 kal)
5% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (74%)
 
Fedt (12%)
 
Protein (14%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
107
Fedt
1,43g
Kulhyd.
19,43g
Prot.
3,6g
Der er 107 kalorier i Rasp (1/4 kop).
Kalorie Opdeling: 12% fedt, 74% kulhyd., 14% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
100 g 395
1 kop 427

Relaterede typer af Brødkrummer:

Rasp (Krydret)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Brødkrummer

Se også:

Espresso House Raspberry & Cardemon Muffin
Croutoner
Stay Strong Raspberry Vanilla Skyr
Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie
Harvest Best Raspberries
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Coop Rasp
Coronet Kammerjunkere
Asian Kitchen Pankorasp


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.