Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
339 kj
4%
81 kcal
Fedt
4,45g
6%
Mættet Fedt
0,617g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,009g
Flerumættet Fedt
2,513g
Kulhydrater
6,53g
3%
Sukkerarter
0,43g
0%
Kostfibre
0,8g
Protein
8,47g
17%
Salt
0,02g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
355mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(81 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (26%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (34%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
81
Fedt
4,45g
Kulhyd.
6,53g
Prot.
8,47g
Der er 81 kalorier i Sojabønner (Modne, Dampet, Kogt) (100 g).
Kalorie Opdeling: 40% fedt, 26% kulhyd., 34% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 kop 76
100 g 81
1 engelsk pund 367

Relaterede typer af Bønner:

Sorte Bønner
Baked Beans
Røde Kidneybønner (på Dåse)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bønner

Relaterede typer af Grøntsager:

Spinat
Svampe
Salat
Løg
Gulerødder
Røde Tomater
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også:

Du søgte efter Sojabønner (Modne, Dampet, Kogt). Mente du:
Kogt Æggehvide
Kogt Kyllingebryst (Skind Ikke Spist)
Kogte eller Dampet Krebs
Dampet eller Kogt Hummer
Kogt Peanuts
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Levevis Økologisk Wokblanding
Salling Wok Mix
Rema 1000 Tikka Masala Blanding
Chef Select Gyoza med Grøntsager
Netto Spidskål med Salatost, Æble og Pestodressing
Rema 1000 Økologisk Fransk Inspireret Grøntsagsblanding med Timian


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.