Madvare database og kalorietæller  

Tamagoyaki

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stykke
pr. portion
% RI*
Energi
269 kj
3%
64 kcal
Fedt
3,86g
6%
Mættet Fedt
1,202g
6%
Enkeltumættet Fedt
1,479g
Flerumættet Fedt
0,532g
Kulhydrater
1,63g
1%
Sukkerarter
1,44g
2%
Kostfibre
0g
Protein
5,13g
10%
Salt
0,71g
12%
Kolesterol
164mg
Kalium
58mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 12 maj 20 04:53
3%
af GDA*
(64 kal)
3% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (11%)
 
Fedt (56%)
 
Protein (33%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
64
Fedt
3,86g
Kulhyd.
1,63g
Prot.
5,13g
Der er 64 kalorier i Tamagoyaki (1 stykke).
Kalorie Opdeling: 56% fedt, 11% kulhyd., 33% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stykke 64
100 g 129
1 portion (150 g) 193

Relaterede typer af Æg:

Kogt Æg
Æg
Pocheret Æg
Æggehvide
Røræg (hele, Kogte)
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg

Se også:

Du søgte efter Tamagoyaki. Mente du:
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Danæg Skrabeæg
Gestus Skrabeæg
Hedegaard Økologisk Æggestand
Hedegaard Æg
Änglamark Økologiske Æg
Danæg Friland Æg


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.