Madvare database og kalorietæller  

Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)

Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
782 kj
9%
187 kcal
Fedt
6,72g
10%
Mættet Fedt
2,56g
13%
Enkeltumættet Fedt
2,684g
Flerumættet Fedt
0,24g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
29,51g
59%
Salt
0,15g
3%
Kolesterol
63mg
Kalium
369mg
18%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:08
9%
af GDA*
(187 kal)
9% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (0%)
 
Fedt (34%)
 
Protein (66%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
187
Fedt
6,72g
Kulhyd.
0g
Prot.
29,51g
Der er 187 kalorier i Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) (100 g).
Kalorie Opdeling: 34% fedt, 0% kulhyd., 66% prot..

Relaterede typer af Bøf:

Tykstegsbøf (Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet)
Oksesteak
T-Bone Steak (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt, Tilberedt, Stegt)
Sandwich med Tynde Skiver af Oksekød
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Bøf

Relaterede typer af Oksekød:

Hakket Oksekød
Oksekød
Sprængt Oksekød
Magert Hakket Oksekød
Roastbeef
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Oksekød

Se også:

Du søgte efter Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled). Mente du:
Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Tun i Olie (på Dåse)
Æbletærte (To Skorper)
2% Mælk
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 

For nylig spiste madvarer:

Dulano Salami med Oksekød
Coop Okseruller
Coop Tatar
Velsmag Tykstegsbøf
Velsmag Oksekød i Tern
Steff Houlberg Roastbeef


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.