Madvare database og kalorietæller  
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
308 kj
4%
74 kcal
Fedt
4,95g
7%
Mættet Fedt
1,544g
8%
Enkeltumættet Fedt
1,898g
Flerumættet Fedt
0,68g
Kulhydrater
0,38g
0%
Sukkerarter
0,38g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,26g
13%
Salt
0,37g
6%
Kolesterol
211mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret: 04 feb 08 05:07
4%
af GDA*
(74 kal)
4% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (2%)
 
Fedt (63%)
 
Protein (35%)
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier

Billeder

 
 

Resumé af Ernæring:

Kal
74
Fedt
4,95g
Kulhyd.
0,38g
Prot.
6,26g
Der er 74 kalorier i Poached Egg (1 stor).
Kalorie Opdeling: 63% fedt, 2% kulhyd., 35% prot..

Andre serveringsmuligheder:

Portionsstørrelse Kalorier
1 stor 74
100 g 147

Relaterede typer af Pocheret Æg:

Pocheret Æg
Benedict Æg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pocheret Æg

Relaterede typer af Æg:

Røræg (hele, Kogte)
Kogt Æg
Æggehvide
Æg
  Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Andre relaterede madvarer
Morgenmadsprodukter

Se også:

Bodylab Egg Whites
Nupo Diet Meal Egg Omelette
Coop Egg Noodles
Blue Dragon Medium Egg Noodles
Espresso House Toastie Egg & Bacon
  Vis Mere
Madvare søgning

     
 

Tilføj denne madvare til min kostdagbog

Dato:
Måtidstype:
Beskrivelse:
Mængde:
 


Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.