Måltidstype:
Forretter
Snacks
Andet
Bedømmelse:
Endnu ikke bedømt
FatSecret Medlemmers Gennemsnitlige Bedømmelse
|
Comer bem não é sinônimo de comida sem graça!
Ingredienser
Vejledninger
- Amassar o abacate maduro
- Picar os temperos e reservar
- Misturar os temperos picados no abacate amassado e espremer meio limão e adicionar a pitada de sal ou temperos de sua preferência
|
|
|
Find Flere Opskrifter
|
Filtrer efter Måltidstype
Forretter
Snacks
Andet
Nyeste Opskrifter
|
En sund snack til et nærende energiboost.
|
|
En klassisk og lækker pandekage lavet på øl og mælk.
|
|
Lækker og nærende morgenmad med 4 ingredienser.
|
|
En velsmagende og tilfredsstillende måde at spise flere grøntsager på!
|
|
Indsend en Opskrift
|
Resumé af Ernæring:
|
 |
Der er 178 kalorier i 1 portion Guacamole.
|
|
Kalorie Opdeling: 68% fedt, 26% kulhyd., 6% prot.. |
|
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
pr. portion
Energi
743 kj
9%
178 kcal
Fedt
14,82g
21%
Mættet Fedt
2,157g
11%
Enkeltumættet Fedt
9,852g
Flerumættet Fedt
1,874g
Kulhydrater
12,87g
5%
Sukkerarter
2,28g
3%
Kostfibre
7,6g
Protein
2,76g
6%
Salt
0,23g
4%
Kolesterol
0mg
Kalium
660mg
33%
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (26%)
Fedt (68%)
Protein (6%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier
|