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manhã 70.6 Mínimo 70.3
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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650 kcal
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Fedt: 43,09g | Prot.: 43,52g | Kulhyd.: 15,29g.
Morgenmad: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Kefir de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Frokost: Abobrinha, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Qualitá Costela Suína Fracionada, Alface de Folha Verde. Aftensmad: Rúcula, Pronto Light Abobrinha Italiana, Nestlé Creme de Leite Light, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Qualitá Costela Suína Fracionada. Snacks/Andet: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Kefir de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. mere..
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stabil vægt
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