Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2018
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105 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2286 kcal
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Fedt: 57,57g | Prot.: 161,59g | Kulhyd.: 188,40g.
Morgenmad: Milbona Skyr Vanille, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Frokost: Milch (Vollmilch), TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schlemmerfilet Broccoli. Aftensmad: Milbona Skyr Vanille, Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Gekochtes Ei, Heinz Tomato Ketchup 50%, Aldi Hähnchenbrustfilet, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Snacks/Andet: Rotkäppchen Sekt Trocken. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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