|
omelette de avena y manzana listo para unos mates
|
735 kcal
|
Fedt: 21,84g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 87,56g.
Morgenmad: La Paulina Queso Port Salut Light, Emeth Mermelada de Ciruela, Arrozen Galletas Dd Arroz Integral, Mate. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Pollo. Aftensmad: Café Instantáneo. Snacks/Andet: Avena, Manzana Verde, Omelet. mere..
|
|
 Kommentarer
02 jun 18 af medlem: micabouh
|
hola ! pasa receta de lo ve delicioso
04 jun 18 af medlem: srfitfit
|
04 jun 18 af medlem: famedina9
|
2 claras de huevo stevia a gusto 2 cucharadas de avena y una manzana batis las claras hasta q queden aireosas y añadir la avena y la manzana en trocitos finitos calentas la sartén lo rocias con aceite vegetal y lo cocinas vuelta y vuelta queda delicioso
04 jun 18 af medlem: kary--28
|
me encanto la voy a probar
04 jun 18 af medlem: ro.belen
|
05 jun 18 af medlem: srfitfit
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|