Ingrid Lorrainy's Dagbog, 05 jun 18

Namorado me traiu, me culpou pelo término (disse que eu era uma pessoa negativa, etc.. que as brigas desgastaram o relacionameento), me enganou durante um mês após terminamos (pois eu fui atrás) pedindo paciencia, que tudo ia se ajeitar, que iria me ligar e assumiu relacionamento com outra em menos de 20 dias!

Fui de 84,5 kg a 78 kg em uma semana. Não sei ainda como está meu peso hoje, pois agora que to voltando a comer, mas já voltei pra academia.
Foda é que eu nunca perdi o apetite por ninguém, estou passando o dia a base de calmantes para nao entrar em desespero e combater minha taquicardia.

Meu objetivo agora? Ficar linda para o próximo! Porque esse vagabundo não merece nada do que eu fiz por ele, nem mesmo o esforço que fiz indo atrás pedindo perdão por uma coisa que não fiz.

Aproveitar o pé que levei para me focar na dieta, emagrecer e voltar a treinar.

Mudando minha rotina toda de novo.. estou sofrendo muito, tentando não me entregar aos transtornos emocionais a qual estou passando: à depressão e à ansiedade.

118 tilhængerne    Støtte   

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Com todo respeito: FIQUE LINDA, MARAVILHOSA E GOSTOSA PRA VOCÊ! Nem o babaca do teu ex, nem outra pessoa merece todo o seu esforço, a única que é digna de você é você mesmo! Fica bem e vamos a luta... Alimente-se e cuide-se, só assim você vai ter uma nova oportunidade pra amar um bonitão por dentro e por fora!!!! 
05 jun 18 af medlem: _ssgw
Certíssima! Sei como dói, já passei por situação semelhante!!! Foco em você e parabéns por se libertar desse embuste, pessoa muito melhor vai pintar na sua vida! 
05 jun 18 af medlem: clarissamach
Parabéns, você é uma guerreira! Isso mesmo. Cuide de você, goste primeiro de você. Boa sorte na sua caminhada e força para superar todos os obstáculos. um grande abraço.  
05 jun 18 af medlem: Salomé nascimento
bora ser feliz quem perdei foi ele. 
05 jun 18 af medlem: karina silveira
Sei bem como é, a gente fica "anestesiada" por um período, sofrendo, sem fome, sem vontade de sair da cama....mas faça um esforço! Ninguém que nos faça sofrer nos merece! Jamais! Tu vais sair dessa mais forte do que entrou. As lambadas que levamos nos deixa mais fortes!!! 
05 jun 18 af medlem: menos_22
Meu ele é um covarde, jogando toda culpa dos erros dele em vc, eu sei como vc ta se sentindo. Mas não deixa ele desestabilizar sua vida, ele não merece uma lagrima sua, seu cuida pq logo vc encontra quem vai te fazer feliz. vc não perdeu nada, pq quem saiu da tua vida foi um covarde mentiroso, mas ele perdeu alguem que o amava.Se ame em primeiro lugar e mostra pra ele que sua vida está melhor sem ele.  
05 jun 18 af medlem: thaisperazolo
Tente não sofrer por alguém que te fez mal e te culpava por algo que você não fez. É difícil, eu sei. Boa sorte na sua trajetória a partir de agora, se cuide e mude por vc. Beijos 
05 jun 18 af medlem: Marina_Hu
Viva as dores do termino pq elas vão te ajudar no seu objetivo. Fique LINDA PRA VOCÊ PRIMEIRO que o resto é consequência ;) FORÇA!  
05 jun 18 af medlem: gabis lopes
Mostre para ele a mulher que ele perdeu e não volte, seja superior e de amor ao próximo a culpa é dele homem de valor demonstra afeto criança brinca com as pessoas. Seja feliz porquê você realmente descobriu quem estava ao teu lado 
05 jun 18 af medlem: Nicholas Silva
fica linda pra você!! Não mostra nada pra ninguém além de você! arrasa!! 
05 jun 18 af medlem: Karina Marins
Tem coisas e pessoas que não perdemos, mas nos livramos! Dói? Dói. Mas levante a cabeça, foca naquilo que te faz bem e pode ter certeza, você é uma pessoal incrível e merece alguém que te valorize, coisa que esse garoto não fez, porque homem de verdade tem caráter e não brinca com o coração alheio! Foco, amiga! Você vai vencer! É só uma fase ruim que passará e você verá que valeu a pena 😉😘☺ 
05 jun 18 af medlem: Fabíola Moura
Terminar um relacionamento é sempre muito complicado. Mas, seja você a sua motivação. Deus te abençoe e tudo passa, dói ,mas, passa. Sucesso! 
05 jun 18 af medlem: lemesmirian2017
Não coloque seus objetivos pensando em outra pessoa, coloque eles pra você e por você. Não fique linda pelo próximo, fique linda pra você! ❤️😘 beijos e se cuida e aproveita que agora você está solteira e se conheça mais. Recomendo! 
05 jun 18 af medlem: Cristiane BF
Querida, já passei pelo o mesmo! Em 2012,perdi 7 kg em 2 semanas e só eu sei como foi difícil me livrar desse relacionamento. Ao todo foi de 2011 até 2014 sem ter noção do quanto tinha me perdido... Mas se tem uma coisa que posso lhe dizer com a maior certeza: TUDO SE SUPERA! E infelizmente, me arrependo amargamente de não ter aprendido isso antes, teria me poupado de muitas coisas. Então não perca mais seu tempo, invista em você, seja na beleza, profissionalmente, saúde e principalmente no amor porque existem outros olhares, outros sentimentos, outros sexos, outro alguém muito melhor que este foi para você! NÃO PERCA MAIS TEMPO! 
06 jun 18 af medlem: thayyb
Amiga várias pessoas já passaram por isso, agora é sua hora de se amar e ser feliz não olhe pra ninguém somente pra ti, saia um pouco faça novas amizades e sim va pra academia faça uma dieta e esqueça tudo que passou, pois o mundo da voltas e pode ter certeza que um dia essa pessoa vai te olhar e ver o que perdeu mais na tua vida não ter a mais espaço pra ele. Bjo fique tranquila pois tudo dara certo. #cadavezmaisleve  
06 jun 18 af medlem: Alinne Cruz
querida, eu sinto muito que vc esteja passando por isso. Sei bem o quanto fere e abala a nossa auto-estima. Mas encare isso como uma oportunidade de passar um tempo com vc mesma. Agora você está livre de ter que cuidar, amar, dar atenção, agradar outra pessoa e se concentrar em você mesma. Quando o choque inicial passar vc vai ver como é maravilhoso estar na própria companhia, cuidar de si. Aproveite o tempo livre p fazer as unhas, cuidar do cabelo, tomar um banho demorado com óleos e hidratantes. Quando aconteceu comigo eu comecei uma horta, foi uma terapia e me ajudou a tornar minha alimentação mais saudável. Eu ficava tão empolgada com as mudinhas que nem lembrava de mais nada. Hoje meus teperos estão dando mais sabor a minha vida. 
06 jun 18 af medlem: HelenLuzDeOliveira
É muito difícil passar por essa situação... parece que o mundo cai na sua cabeça, tiram seu chão e nada mais faz sentido... no que acreditar agora? o que era real, o que não era... será que a culpa foi mesmo sua? é um conflito de sentimentos de dor da perda, de dor por ser enganada, o sentimento de rejeição, de não conseguir entender o porquê, enfim... realmente é muito difícil. mas passa... o tempo cura e as dores nos fazem mais fortes e nos ensinam muitas coisas... aprenda a se cuidar, a se amar, por vc mesma... não queira ser melhor que a outra, Porque não existem comparações, também não queira ser melhor pro próximo, seja melhor por vc, por amor a vc, porq vc merece se sentir bem consigo mesma mesmo estando sozinha... vai ficar tudo bem. Vai passar... 
06 jun 18 af medlem: Biannanjos
Sei que dizer que tudo passa e você supera isso parece meio que "chover no molhado" numa situação dessas onde parece que o mundo desaba na sua cabeça, mas acredite, no futuro você vai olhar pra esse passado e pensar 'como eu pude deixar que aquele fdp me afetasse tanto?'. Digo isso por experiência própria, também tive um relacionamento onde meu namorado me enganou e ainda pior, engravidou outra mulher mesmo jurando que me amava. Hoje com 35 anos te digo: cuide de si mesma, valorize-se, se ame acima de qualquer homem. O amor certo pra você vai chegar, pode não ser amanhã ou daqui a 5 anos, mas vai chegar. E a pessoa certa vai te fazer esquecer qualquer momento ruim que você esteja passando agora.  
06 jun 18 af medlem: Iris_Cristiane
Amei os conselhos. É desse jeito mesmo. Nada como um dia após o outro. Cultivar o amor próprio resolve muitas situações. 
06 jun 18 af medlem: Sueli Alves PS
menina..eu já passei por um situação semelhante..fui de 76 para 62 em menos de um mês..eu vivi bem a dor, não tentei mascarar fazendo outras coisas e olha, no final só restou sorrisos com meu corpinho maravilhoso que mantive por mais de um ano.. viva sua dor a seu benefício, logo estara tudo bemm..sei que o choro é inevitável, mas a gente não morre por amor..ahh e não se permita perdoar esse crápula...estamos juntasss 
06 jun 18 af medlem: Maynessa Rodrigues

     
 

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