Ingrid Lorrainy

Oprettet august 2014

Opslag

Fulgte

Følgere

Vægt Historik

Start Vægt

81,9 kg

Indtil videre tabt: 11,2 kg

Nuværende Vægt

93,1 kg
Præstation: Tager 0,1 kg om Ugen

Målvægt

60 kg

Stadig tilbage: 33,1 kg

Følg

Ingrid Lorrainy's Vægt Historie

	AlexandreCFP
	Sidste vejning: Taber 0,1 kg om Ugen

	thayyb
	Sidste vejning: Tager 0,2 kg om Ugen

	Patibjj
	Sidste vejning: Taber 1,5 kg om Ugen

	menos_22
	Sidste vejning: Tager 0,2 kg om Ugen

Vis Alle

Kalorier: 1401kcal | Fedt: 96,36g | Kulhyd.: 7,05g | Prot.: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kalorier: 139kcal | Fedt: 10,82g | Kulhyd.: 9,81g | Prot.: 2,51g

Uma combinação perfeita para iogurtes e frutas.

Kalorier: 309kcal | Fedt: 17,17g | Kulhyd.: 4,05g | Prot.: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalorier: 189kcal | Fedt: 16,63g | Kulhyd.: 1,70g | Prot.: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalorier: 151kcal | Fedt: 14,77g | Kulhyd.: 1,40g | Prot.: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Vis Hele Kogebogen

	Spejlæg uden Fedt
	Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt)
	Café sem Açúcar
	Motionscykel
	Løbebånd
	Træning