Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 61,46g | Prot.: 53,63g | Kulhyd.: 86,91g.
Morgenmad: Citroen, Boni Walnootpitten, Chinese Kool, Mango's. Frokost: Spinazie, AH Gerookte Makreelfilet, AH Thaise Wokgroenten. Aftensmad: Body & Fit Pure Hennepzaad, Avocado, Komkommer (met Schil), Kiwi, Spinazie. Snacks/Andet: Ei. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|