Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 64,06g | Prot.: 55,91g | Kulhyd.: 114,35g.
Morgenmad: Banaan, Cacaopoeder (Ongezoet), Boni Walnootpitten, Pur Natur Yoghurt Natuur. Aftensmad: Kokosolie, Veldsla, AH Zoete Aardappel, Colruyt Filet Américain. Snacks/Andet: Kinder Chocolade, Lay's Chips Paprika. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|