|
avslutar dagen starkt med proteinpödding och fulmandelmjölk från lidl
|
3041 kcal
|
Fedt: 83,02g | Prot.: 197,99g | Kulhyd.: 368,55g.
Morgenmad: Bärmix, Protein Vassle, Ingefära, Banan, Olivolja, ICA Sallatsmix, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad, Ägg. Frokost: Banan, Ägg, Veggyness Vegan-Biff, Olivolja, ICA Basmatiris. Aftensmad: Chiafrön, Whey 100%, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Star Nutrition Goodlife. Snacks/Andet: Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Fast Sports Nutrition Pudding Cookies N Cream. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|