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Cena con quello che cè: pomodoro, una mozzarella, pane, olio, origano olive... per finire pesca immancabile e 10g ciocco :) Cercando di non pensare a cosa potrei non aver ripassato...
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1780 kcal
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Fedt: 61,31g | Prot.: 91,67g | Kulhyd.: 220,85g.
Morgenmad: Pavesini Pavesini al Cacao, Vipiteno Yogurt Bio. Frokost: Pesca, Pane Integrale, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesce Spada. Aftensmad: Coop Mandorle Sgusciate, Coop Tisana a Base di Tiglio, Melissa e Camomilla, Pesca, Pomodori, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vallelata Mozzarella Biologica. Snacks/Andet: Aceto, Mirtilli, Kellogg's Special K Classic, Land Yogurt Greco 0%, Anguria, Mela. mere..
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1117 kcal
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Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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silvia-chan's Vægt Historie
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