Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2018
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102,9 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2593 kcal
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Fedt: 86,56g | Prot.: 155,48g | Kulhyd.: 284,43g.
Morgenmad: miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum, Bergader Almkäse Nussig, Milfina Streichfein Gesalzen, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen, Milch (Vollmilch). Frokost: Barilla Fusilli, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Andet: Haribo Brixx, 55Er Marzipan. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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