optiholm's Dagbog, 27 jun 18

kan man någonsin bli trött på något såhär gott? proteingröt med blåbär och keso

Vis Kost Kalender, 27 juni 2018:
2987 kcal Fedt: 96,13g | Prot.: 222,75g | Kulhyd.: 293,55g.   Morgenmad: Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Hårdkokt Ägg, Blåbär (Osötade, Frysta), AXA Havregryn, Risenta Chiafrön, Banan, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk, Nocco Protein Coffee, Espressokaffe. Frokost: Felix Mild Kebabsås, Tomater, Majs Saltfri, Nötfärs 12%, Olivolja Extra Virgin, Basmatiris, Hackad Vitlök, Vitlök. Aftensmad: Tomater, Ägg, Majs Saltfri, Nötfärs 12%, Olivolja Extra Virgin, Basmatiris, Hackad Vitlök, Vitlök. Snacks/Andet: Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Naturdiet Choco Banana Bar. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


optiholm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.