Sportprogramm die Woche abgeschlossen. Muskel 🐈 incomeing ✨ 🏃🏽‍♀️

Vis Kost Kalender, 08 juli 2018:
1058 kcal Fedt: 17,17g | Prot.: 157,56g | Kulhyd.: 72,75g.   Morgenmad: Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur, Ja! Haferflocken, Stachelbeeren. Frokost: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Superior Casein Vanilla-Coconut, Clever Topfen Mager 0,2% Fett. mere..
4088 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
respekt, woche auch gleich rum 👍 
08 jul 18 af medlem: mbkrebs
Immer noch eine Schnecke 🐌  
08 jul 18 af medlem: wuschal
Super 👏👏👏😊 
08 jul 18 af medlem: Mel.81
Kann dich nur bewundern. Ich habe dich immer als Vorbild und kann mich selbst nicht aufraffen.  
09 jul 18 af medlem: burdy2

     
 

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