Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2018
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101,7 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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5036 kcal
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Fedt: 177,93g | Prot.: 152,51g | Kulhyd.: 414,00g.
Morgenmad: Deluxe Vanille Sirup, Milch 1,5%. Frokost: Käsekuchen mit Früchten, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken, Dolce Gusto Cappuccino. Aftensmad: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac, McDonald's Steakhouse Classic, Burger King Long Chicken. Snacks/Andet: Rotkäppchen Sekt Trocken, Bacardi Razz. mere..
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Taber 19,6 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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