Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2018
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102,8 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2567 kcal
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Fedt: 98,62g | Prot.: 201,32g | Kulhyd.: 212,63g.
Morgenmad: Ketchup, Rote Zwiebeln, Tomaten, Butter, Gegrilltes Hähnchen, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Scheibletten, Schinken, REWE American Sandwich, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Arla Skyr Vanille, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream, Kraft Miracle Whip Balance, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, REWE American Sandwich. Aftensmad: Käse, Bauernbrot, Ei. Snacks/Andet: Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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