Äh, wieder einen Tag umsonst gegessen, jede einzelne kcal wurde weggelaufen. 75min 🏃🏻‍♂️🧔🏻✨

Great feeling 🔋🎀

Vis Kost Kalender, 17 juli 2018:
1352 kcal Fedt: 66,21g | Prot.: 145,83g | Kulhyd.: 33,55g.   Morgenmad: Superior Casein Vanilla-Coconut. Frokost: Kartoffelsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Aftensmad: Superior Casein Vanilla-Coconut. Snacks/Andet: Alnatura Haferflocken , Mandeln, Zimt. mere..
4273 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Du schaust aber ernst drein🤨 
17 jul 18 af medlem: Büffetsau
Eher ausgepowert 🎀 Bei so manchen Liedern kannst nicht langsam laufen 🏃🏻‍♂️💨 
17 jul 18 af medlem: wuschal
Ach so 😜😜 na dann schönen Abend 
17 jul 18 af medlem: Büffetsau
Da hast Du hoffentlich meine heutige Naschattacke gleich mal mit verbrannt👏👏👏😁 
17 jul 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
Puh, dazu war es wohl zu wenig. Müsste ich ne zweite Runde laufen 😅 
17 jul 18 af medlem: wuschal
Jetzt gibst aber Gas 👍💨 
18 jul 18 af medlem: Mel.81

     
 

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