wuschel_75's Dagbog, 25 jul 18

Vierter Tag in Folge 🤔 Nicht hoch ist schon mal gut. Evtl. sollte ich die Waage mal ölen 🌞
79,8 kg Indtil videre tabt: 16,8 kg.    Stadig tilbage: 16,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
stabil vægt

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Kommentarer 
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch 🌞🌡🏖 
24 jul 18 af medlem: andi189
Super 👍🏻 schönen Mittwoch für dich ☀️🍀☀️ 
25 jul 18 af medlem: michi_live
Vier Tage das selbe Gewicht??? Das würde bei mir im Leben nicht passieren! *lach* :D 
25 jul 18 af medlem: LillyMunster82
Guten Morgen! Der Waage ist zu heiß, hat Hitzefrei 🌡🌞! Schönen Mittwoch noch! 
25 jul 18 af medlem: Mel.81
Wow, so was habe ich noch nicht einmal geschafft :-D. Ist auch mal eine Leistung! Wünsch dir einen tollen Mittwoch 
25 jul 18 af medlem: Nizzy1988
Wenn das mit dem Ölen klappt, sagst bitte Bescheid 😉 
25 jul 18 af medlem: DieDavi
Das wird schon wieder 👍. Komm gut durch den viel zu warmen Tag 🍀🙋‍♀️ 
25 jul 18 af medlem: Steffie0102
Vier Tage ist echt lange - glaube, dass hatte ich auch noch nicht. Habe heute mal wieder Radeln 🚴‍♀️ probiert und mit dem Spindelmäher Rasen gemäht 💪. Bin mal gespannt auf morgen. Wünsche euch noch einen schönen Mittwoch 🌞 
25 jul 18 af medlem: wuschel_75
Iss heute Abend was leichtes eiweißreiches, vielleichts siehts dann morgen besser aus! 
25 jul 18 af medlem: LillyMunster82
Danke Lilly für den Tipp. Hatte gestern Abend Thunfisch-Karotten-Zucchini Frikadellen, um irgendwie auf Eiweiß zu kommen. Wegen der Hitze hab ich gerade ziemlich mit Wassereinlagerungen zu kämpfen. 
25 jul 18 af medlem: wuschel_75

     
 

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