Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2018
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1057 kcal
|
Fedt: 49,70g | Prot.: 82,50g | Kulhyd.: 67,30g.
Frokost: Carrefour Sojascheuten, AH Chinese Wokgroenten, AH Rundergehakt, Sojasaus. Aftensmad: Amandelen, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Arla Skyr Naturel, Banaan. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|